在变老的路上,一定要变好

2020-01-07    来源:一星期一本书    阅读:
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曾看过这样一句话:“人类所能犯的最大的错误,就是拿健康来换取其他身外之物。”深以为然。太多人为了追逐名利选择用身体做赌注,仗着自己年轻,肆意妄为地消耗健康。殊不知,命运所有的馈赠,早已在暗中标好了价格。有的人胡吃海喝,年纪轻轻就得了脂肪肝、高血压;有的人熬夜成瘾,白天头昏脑涨,各种精神疾病纷至沓来;有的人久坐懒动,体型控制得越来越差……
 
我们买辆车都知道定期去保养,但对于自己的身体却选择忽略,甚至是任意糟蹋。
 
人这一辈子最重要的是什么?有人说是财富,有人说是名利,有人说是感情。这些的确很重要,但没有了健康,这些都不过是镜花水月。所以,别再用“太忙了”当借口把自己的身体遗忘,别再过度透支自己的生命。没有了健康,就算拥有绝世的才华,又拿什么来实现自己的抱负呢?爱别人的前提是好好爱自己,照顾好自己也是对家人最大的负责。
 
人生后半场,拼的就是健康。别给自己太大压力,更别拿健康做赌注。
 
2
 
曾看过一个这样的小故事。师父问小徒弟:“你觉得太阳和月亮哪一个更重要?”小徒弟想了半天,回答:“是月亮,月亮比较重要。因为月亮是在夜晚发光,那是我们最需要光亮的时候。而白天已经够亮的了,太阳却在那时候闪耀。”听完这个故事,很多人都觉得小徒弟太傻,可生活中很多人不都是如此吗?因为期待月亮,而忘记了眼前的太阳。
 
 
在家时,嫌弃爸妈做的饭菜不可口,嫌弃爸妈的唠叨;离家后,花多少钱都买不来家乡的味道和爸妈的关心。对于爱人,总觉得对方会一直陪在自己身边,任性地挥霍着恋人的关心;爱情离开后,无论花多少时间和精力,也挽回不来一颗冷掉的心。人生没有彩排,也不能回放。有些人、有些事,一旦错过了,就是一辈子。从前的时候我们总是以为来日方长,以为有大把的时间可以浪费。走过了半生才知道,这世间最易逝的是时间,最值得我们珍惜的是身边人。
 
3
 
时光匆匆,世间万事,得之坦然、失之淡然。好的人生,不必太过纠结,更不必太用力,人生有度,顺其自然就好。希腊神话传说中有这样一个故事:大力神海格力斯非常厉害,制服过许多凶狠的野兽和狡猾的怪物。有一天,他忽然被一块苹果般大小的石头绊倒了。他非常生气,拔剑便砍。哪想到这块石头越砍越大,直到堵死了大力神前进的道路。智慧女神雅典娜告诉大力神:再砍下去,它不仅会继续长大,还会拿出别的方法来对付你。你如果不去理它,它反倒会缩小到原来的形状。很多时候,我们内心的焦虑就像那块怪石一样,你越是纠结,越会适得其反。但如果你接纳它,再想办法去解决它,心中的焦虑便会消失。
 
 
人生不如意事十之八九,唯常怀一颗平常心,坦然地去面对人生、面对挫折,才能体会到生活的美好。春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。以清净心看世界,以欢喜心过生活,以平常心生情愫,以柔软心除障碍。如此,足矣。
 
余生,愿我们都能看尽世间好风景,识尽世间有情人,看淡纷扰,从容前行。在变老的路上,一定要变好。(来源:一星期一本书)
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